户外活动

在香港有一条著名的徒步线路———麦理浩径，这条线路是1979年10月26日启用，全长100公里。以西贡北潭涌为起点，绕过万宜水库，由东向西横贯新 界，以屯门为终点，共分为十段。沿途有路标指示牌，每段都有报到处和休息处。 麦理浩径横跨香港24个郊野公园中的8个，沿途要翻越二十多座山头，如420米的牛耳石山、702米的马鞍山、649米的草山和957米的大帽山等。全程 风景各异，不论山岭、岸边、丛林、溪涧，全都美丽得叫人叹为观止，尤其是其中第三﹑四﹑七﹑八段﹐都是连绵不断崎岖难行的山路﹐几百米直上直下﹐令人色 变。

麦理浩径共分十段，长度由5至16公里不等，大部分约长10公里。它从北潭涌开始，绕过西贡半岛，转向西面，到达九龙群山，再从城门开始往北走到达大帽山，然后往西走，以屯门为终点。

除了部分的段落是水泥平路外，大部分的麦理浩径都是依山势而建，只有小部分费力难行，其余大多都是易行的.

全条麦理浩径都安装了明确的指示路标，在交通交汇的地点亦提供了郊野公园设施。虽然在某些段落的起点与公共交通工具的上落点有距离，但公共交通工具大都可到达麦理浩径。

麦理浩径沿途每500米设有一个标志柱，全程共200个标志柱。尤其是其中第三﹑四﹑七﹑八段﹐都是连绵不断崎岖难行的山路﹐几百米直上直下。

共分为十段：

1、北潭涌至浪茄（10.6公里，3.0小时，难度：*） 全程无补给。

2、浪茄至北潭凹（13.5公里，5.0小时，难度：**） 在西湾可以买水、吃饭、露营，在接近终点处有营地，但很简陋。从终点可以坐车或步行去黄石码头营地，设备齐全，可以烧烤。

3、北潭凹至企岭下（10.2公里，4.0小时，难度：***）嶂上有士多和营地，终点企领下有厕所，有自来水。

4、企岭下至大老山（12.7公里，5.0小时，难度：***） 全程无补给。但是在起点和昂平营地有自来水，可以烧水补充。 第四段大约还有两百米到基维尔营地，有小溪补充水。

5、大老山至大埔公路（10.6公里，3.0小时，难度：**）狮子亭有士多，可以买水。此段没有合法公用营地。M101标距桩，有士多店，可吃饭、饮水。

6、大埔公路至城门（4.6公里，1.5小时，难度：*） 全程无补给。 起点往前大约1。5KM，路左边有石缝滴水可补充。终点城门烧烤场，有直饮水可补充。

7、城门至铅矿坳（6.2公里，2.5小时，难度：**）全程无补给。终点有营地，终点铅矿凹有厕所，有自来水。

8、铅矿坳至荃锦公路（9.7公里，4.0小时，难度：**）终点有士多可以补充食物和水。全程无营地。从大帽山顶下来大约2KM，路右边有小小溪水可补充。

9、荃锦公路至田夫仔（6.3公里，2.5小时，难度：*） 终点有田夫仔营地以及田夫仔士多，可以补充水以及吃饭。

10、田夫仔至屯门（15.6公里，5.0小时，难度：*） 田夫仔有两三处食店，可吃饭、补充水。 全程无营地及补给。

***版权说明：以上照片部分来自实拍、部分来自网络，仅用于展示目的地风景。感谢。

行程安排

2015年11月14日-11月15日（二天）

D1(11.14)

07:30 在广州火车东站集合

08:00坐C7137次和谐号，统一购买，请在出发前三天给到个人资料

09:20达罗湖口岸，排队过关

 D2(11.15)

06:00起床听海，看日出，享受片刻的宁静

07:00早餐，继续徒步完成第二段（路途中午餐，请自带）；乘车到关口

过关后，各自购票回广州，各回各家，各找各妈。

边行走，边摄影，属于休闲线路（一二段，共计25公里），只要走过火凤的朋友均可参加，麦径的风景非常漂亮，是一条去过还想再去的绝佳线路！

但注意要防晒，第一段全程是水泥路，遮阴地偏少，要穿长袖擦防晒霜。

 **以上是计划行程。实际行程会根据当天及交通和人员体力情况作调整。

集合地点：

 广州火车东站售票厅门口

联系方式：

领队电话将会在活动出发前一天下午发短信通知参加人员。了解更多详细情况，可以微信关注“麦壳户外”或进加MK为好友。
公众号：麦壳户外
MK微信号：13527800955 
QQ群号：

广州麦壳户外群：262684238

广州麦壳户外二群：325990109

广州麦壳户外三群：86406164

广州麦壳户外亲子群：341166573

广州麦壳户外羽毛球群：325509086

广州麦壳非周末户外群： 257045185

领队电话将会在活动出发前一天下午发短信通知参加人员。了解更多详细情况，可以微信关注“麦壳户外”或进加MK为好友。
公众号：麦壳户外
MK微信号：13527800955 
QQ群号：262684238/86406164

装备要求

【个人装备】

少量现金，兑换的港币，特别强调请务必带身份证和有效期内的通行证，且要留意通行证是个人签还是团签，如果是团签（L签）请务必在活动出发前三天告知以下资料：

姓名，性别，出生年月日，通行证号码（有相片那一页红色w后面的8位数字）签发地，过关口岸，日期，联系电话。

 例：张三，男，19900408，W88886666，江西，福田口岸，6月22日，13421844955

  8：充电宝，及其它个人物品

【推荐装备】
1：登山杖（登山杖可以让行走更轻松）
2：头灯（无论去哪里出游，带上头灯，防止夜路）

（购买以上装备，可以联系领队，在活动中使用）

【公众装备】
1：对讲机、手电、标识等
2：公共药包（配备一些日常需要应急的外伤药物，不配备内服药物）

1：网站报名

建议网站上报名：www.miccking.com

2：微信报名：

关注公众帐号：麦壳户外

然后发送信息

发送日期+活动全称+网名+真实姓名+手机号+紧急联系人姓名电话

3:短信报名

编辑短信发送到13527800955

发送日期+活动全称+网名+真实姓名+手机号+紧急联系人姓名电话

活动费用

280元/人

 费用包括：

1.广州到罗湖的和谐号费用

2.L签送关费（务必在活动前三天告知资料，否则自过关产生的费用自负）

3.户外保险费（10万元）

4.药品损耗（领队会带上常备外伤药）

5.营地费用

6.领队组织策划费

自费部分：
1.香港境内的交通费

2.罗湖到广州的车费

3.活动中的所有餐费

4.租帐篷费、洗澡费用（约10港币/人）

5.其他个人费用

付款方式：

关于取消活动退款方式如下：
1：活动出发前，提前24小时以上取消报名，活动费全额退回
2：活动出发前，24小时内取消报名，不退
3：已报名但未参加街坊，活动费不退
4：取消报名，但找朋友替补的，请于活动出发前一晚20：00前提供替补资料
5：不得上车前临时替换活动人员
6：退款的处理，在提供退款信息后，将于48小时内处理完 成。

不成团约定：
1：出团人数：10人，不足活动人数活动取消，费用全退还给参与者
2：所有涉及到活动退款的处理，提供退款账户信息后的工作日约48小时内处理，遇节假日顺延.

户外运动具有一定的风险性和事故发生的不可预测,并且对装备、体力等有一定的要求，现在对您的报名及准备出行，进行如下提示。
1：户外或会遭遇因自然环境引起的风险、包含但不限于雷电、暴雨、洪水、泥石流、滑坡、落石等自然现象，在活动过程中，请听从领队及协助意见，采取防范危险的措施，远离危险区域。
2：动植物风险，包含但不限于蚊虫、蚂蝗、毒蛇、有害动植物以及野生动物带来的危险、请不要接触、食用任何野生植物及果实、不要接近野生动物，行进过程中，备定驱蚊驱蛇药品，发生危险，及时向领队反映及求助。
3：天气引起的人体危害，包括但不限于中署、脱水、失温等，如身体有任何不适，请及时与领队反映。
4：个人体能引起的危害，包含但不限于体力不支、突发疾病、摔跤、抽筋等，请根据自身条件，选择合适的出行路线及休息时间。
5：切勿接近危险区域进行行走、攀登、拍照等危险动作。
6：户外运动、由于环境改变、天气影响等原因，或会遭遇迷路状况，请听从领队安排，切勿私自防止脱离队伍。
7：参加活动，请确保你已年满18周岁。
8：请确保自己身体健康，状态良好，没有生病，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。
9：出发前一天晚上，您休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。
10：请严格按照装备要求一项中的准备出行物资，山野活动状况难以预料，请确保装备正常使用，尤其衣物须具有足够的防水、防风和保温效能。。
11：在整个徒步活动过程中，您能够自觉遵守安全原则，不脱离队伍、不独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。
12：一旦发生身体不适和其他危险，您能够在第一时间通知团队其他人员，以获得他们的协助或帮助，并配合他们采取必要的避险、急救措施。